Mag.a Daniela Weigl-Anzinger
Mentaltrainerin, Burnout-Präventionstrainerin, Kinesiologin, Entspannungstrainerin
Adresse
Museumstraße 31a4020 Linz
Mobil: +43 676 31 77 072
E-Mail: info@danielaweiglanzinger.at
Website: http://www.danielaweiglanzinger.at
Herzlich willkommen
Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess, den wir sowohl bewusst als auch unbewusst ständig beeinflussen. Ich zeige Ihnen Wege, diesen Prozess mit unterschiedlichen Methoden selbstwirksam in gesundheitsfördernde Bahnen zu lenken. - Ganz nach dem Motto von Winston Churchill:
„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Mein Angebot
Kinesiologie
Die Kinesiologie findet innerhalb eines breiten Spektrums von Problemen erfolgreich Anwendung und ist für Erwachsene, Jugendliche und Kinder gleichermaßen geeignet:
- Stress, Burnout
- Angstzustände, Panikattacken
- Schlafstörungen
- Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
- Soziale Konflikte
- Verschiedene Schmerzzustände wie z.B. Migräne
- Traumatische Erlebnisse
- Gesundheitsprophylaxe
Mentaltraining
Als Mentaltrainerin begleite und unterstütze ich Erwachsene, Jugendliche und Kinder bei Herausforderungen und Hindernissen in der Familie, im Beruf und in der Schule. In den Sitzungen lernen Sie mit mir Wege kennen, Ihre eigenen Kompetenzen, Potentiale und Energien zu entdecken und zu aktivieren.
Durch gezieltes mentales Training wird Ihre Denkweise dahingehend verändert, dass Ihr persönliches Erleben wieder freudvoller und erfolgreicher wird.
Entspannungstraining
Ziel der Entspannungsverfahren ist es, ein ungefähres Gleichgewicht zwischen Leistung und Entspannung herzustellen, um körperliche Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit zu erhalten beziehungsweise zu fördern. In meiner Praxis finden unterstützend zu einer kinesiologischen Balance beziehungsweise zu mentalem Training je nach Beschwerden und Alter des Klienten folgende Entspannungsverfahren Anwendung:
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Autogenes Training
- Meditation
In folgenden Settings können meine Leistungen in Anspruch genommen werden:
- Einzelsitzung
- Online-Beratung
- Workshops
- Vorträge
So finden Sie mich
